دوستان و همراهان عزیز با تبریک پیشاپیش ایام خجسته و روح انگیز بهار به اطلاع شما عزیزان می رسانیم کانون چهارسو برای تنظیم برنامه یک ساله خود برای سال 1393 نیاز به نظرات و پیشنهادات شما دوستان گرامی دارد .

دوستان ضمن اعلام مناسبت های که در تقویم است یا برنامه ای خاص در راستای اهداف کانون وجود دارد ما را در تنظیم برنامه یاری فرمایید نظرات خود را به ایمیل kanun.chaharsoo@gmail.com یا شماره همراه 09338407420 آقای مجتبی هداوند اعلام نمایید

با تشکر

ین نشست در روز دوشنبه 12 اسفندماه 92 توسط کانون تهرانگردان آریا در مرکز مشارکت های فرهنگی هنری در 5 بخش برگزار شد .


در بخش اول، آقای مهدی وحیدی از اعضای فعال کانون تهرانگردان آریا که از جمله مؤسسان و دبیر پیشین این کانون در دوره? فعالیت آزمایشی بودند به معرفی کانون و شرح اهداف و فعالیت های آن پرداختند .


در بخش دوّم، خانم زینب رضازاده، مدرس مجرب کمک های اولیه سازمان هلال احمر در مورد کمک های اولیه در سفر صحبت کردند؛ وی در رابطه با روش های ارزیابی مصدوم و گرفتن شرح حال به روش سرنا، انواع زخم ها، اقدامات و کمک های اولیه در مورد زخم ها، قطع عضو، فرو رفتن شی خارجی در بدن، انواع خونریزی ها واقدامات و کمک های اولیه در مواقع خونریزی و ... توضیحاتی کاربردی را رائه نمودند.


در بخش سوم، آقای دکتر یاسر کریم زادحق، دارای مدرک دکترای داروسازی از دانشگاه شهید بهشتی در مورد اطلاعات دارویی در سفر صحبت کردند؛ وی در سخنان خود به نحوه? نگهداری و حمل دارو، داروهای مجاز و غیر مجاز، بیماران قلبی و دیابتی، بیماران مغز و اعصاب، داروهای مورد نیاز برای درمان برخی بیمارها مانند سرگیجه، اسهال، سوختگی، زخم، گزش حشرات و ... پرداختند.


در بخش چهارم، خانم سیمین حق روان، کارشناس ارشد علوم تغذیه از دانشگاه تهران، در مورد روش های صحیح تغذیه در سفر صحبت کردند؛ وی در سخنان خود به نکاتی در مورد لبنیات مصرفی، مواد غذایی و کنسرو مصرفی ، رستوران های بین راهی ، مسمومیت های غذایی و نکات بهداشتی و تغذیه ای در مورد کودکان و خوراکی های درمان گر در سفر اشاره کردند.

در پایان، خانم بهرامعلی نژاد، مسئول باشگاه زندگی با صحبت کوتاهی در باره? کانون تهرانگردان آریا به معرفی اعضای شورای مرکزی پیشین و کنونی این کانون پرداختند.


ایشان ضمن قدردانی از اعضای فعال کانون مجوز فعالیت کانون تهرانگردان آریا در سال 93 را به دبیر پیشین کانون – آقای وحیدی – تحویل دادند.

مسئول باشگاه زندگی اعلام کردند براساس بررسی های انجام شده فعالیت های این کانون در دوره ? آزمایشی قابل تقدیر تشخیص داده شده است.


 ایشان همچنین اعلام نمودند که کانون تهرانگردان آریا نخستین کانون در مجموعه کانون های باشگاه زندگی است که در دوره? فعالیت آزمایشی خود موفق به دریافت لوح سپاس از مرکز مشارکت های سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران شده است.

بخش پایانی این برنامه برای حضار پذیرایی و برای اعضای فعال کانون دیدار با مدیر محترم مرکز مشارکت ها آقای کاظمی زاده جهت عرض سپاس و تهیه عکس یادگاری بود.


این دیدار با مهمان نوازی ایشان به گفتگویی صمیمانه تبدیل شد

42تخمین مسافت - طولی
در بسیاری از موارد در شرایط بقا و یا حتی در مسافرتها ، شکار ، کوهنوردی و پیاده روی ها نیاز داریم که
مسافت خودمان تا نقطه مورد نظرمان را تخمین بزنیم یکی از روش های مناسب برای اینکار استفاده از
انگشت سبابه و نشانه روی به نقطه مورد نظر می باشد  .
در این روش می بایست طول یا عرض شئ مورد نظر را بدانیم و نکته دوم اینکه نسبت فاصله دو چشم با فاصله
انگشت سبابه تا چشم خود را بدانیم که ما در اینجا بصورت تقریبی آن را یک دهم در نظر می گیریم.
شروع می کنیم:
برای آزمایش سعی کنید فاصله خود را از یک شئ که دقیقا عرض آن را می دانید تخمین بزنید.
- دست خود را به جلو دراز کنید و بصورت مستقیم نگه دارید و انگشت سبابه (اشاره) خود را مستقیم بصورت
عمودی نسبت به امتداد دستتان نگه دارید و با یک چشم (ترجیحا چشمی که در راستای دستتان می باشد)
سر انگشت خود را به کنار و پایین شئ مورد نظر نشانه روید.
43
- بدون اینکه انگشت خود را تکان دهید با چشم دیگرتان به انگشت نشانه رفته نگاه کنید، خواهید دید که
شئ مورد نظر نسبت به انگشتتان جابجا می شود .
- میزان این جابجایی را نسبت به عرض شئ مورد نظر که می دانید چقدر است تخمین بزنید. به این معنی که
محاسبه کنید که این جابجایی چقدر طول دارد به عنوان مثال اگر شئ مورد نظر یک دکل برق فشار قوی می
باشد و شما می دانید که پهنای آن مثلا 4 متر است و میزان آن جابجایی به حدی است که شما می توانید مثلا
6 عدد از این دکل را در آن فضا جا بدهید ، می توانید بگویید میزان این جابجایی 6ضربدر 4 متر ، یعنی 24
متر می باشد .
44
- در این هنگام با توجه به اینکه نسبت فاصله دو چشم به فاصله نوک انگشت سبابه بصورت عمودی تا چشم
را یک دهم در نظر گرفتیم ، در نتیجه فاصله شما تا جسم مورد نظر 10 برابر 24 متر یعنی 240 متر می باشد.
در این روش اگر می خواهید تخمین تان دقیق تر باشد باید اولا نسبت فاصله دو چشم خود با طول انگشت
سبابه بصورت عمودی و دست کشیده تا چشم هم راستا با دستتان را بدانید و دوما جسمی را در دور دست
انتخاب کنید که طول یا عرضی از آن را بدانید. مثلا اگر یک آپارتمان را در نظر بگیرید حد اقل می دانید که
فاصله بین طبقات آپارتمان ها از 3 الی 4 متر می باشد در نتیجه در هنگام نشانه روی محاسبه می کنید که
45
مقدار جابجایی در هنگام نشانه روی با چشم دیگر چه نسبتی از میزان فاصله هر طبقه از یکدیگر می باشد و
پس از آن به راحتی می توانید فاصله خود را از شئ مورد نظر بصورت تقریبی تخمین بزنید.
مثل تمامی مهارت های زنده مانی دیگر که باید قبل از قرار گرفتن در شرایط بقا بیاموزید ، علامت دهی برای
درخواست کمک نیز می بایست قبل از این که به آن نیاز پیدا کنید فرا گرفته شود.
شرایطی وجود دارد که شما برای نجات خود ناگزیرید که از ارسال علامت درخواست کمک استفاده نمایید تا
توسط آن بتوانید فرد یا افرادی را که در دوردست قرار دارند را از وجود خود آگاه سازید. در صورتی که شما
دو روش ارتباطی رادیویی (تلفن همراه ، بیسیم ، ...) و صوتی(سوت ، ...) را در اختیار نداشته باشید اساسا
مجبور به استفاده از سیگنالهای بصری هستید. بسته به وضعیت شما و همچنین مواد در دسترس ، شما می
توانید با استفاده از چراغ قوه یا هدلامپ ، آینه ، آتش ، دود ، منور و روش های مشابه اقدام به ارسال سیگنال
کمک کنید.
این گوشه ای از مساییلی بود که میتواند شما را در بسیاری از خطرات حفظ  کند.امیدوارم مطالب جالب توجهی را برای شما دوستان عزیز باز گو کنم مبحث زنده ماندن در طبیعت بسیار گسترده است و ای شمه ای از دریای بیکران موضوعات مرتبط با ای مقوله بود.امید وارم در اینده نزدیک بتوانم مطالب بهتری را اریه دهم

طریقه ساخت صابونی ساده در طبیعت
- مقداری خاکستر چوب را جمع آوری کنید و در یک ظرف با آب مخلوط کنید. به این مخلوط قلیاب صابون
پزی می گویند.
- این قلیاب صابون پزی را از یک صافی عبور دهید تا ذرات درشت و اضافی آن جدا شود و آن را در ظرفی
بریزید
- توجه داشته باشید که ظرف از جنسی نباشد که با قلیاب صابون پزی واکنش دهد . مثلا به هیچ عنوان از
جنس آلومینیوم نباشد زیرا در غیر اینصورت خواهید دید که چگونه آلومینیوم توسط قلیاب خورده می شود.
- توجه داشته باشید که ممکن است این ماده موجب سوختگی و خوردگی پوست دستتان شود
- مقداری چربی حیوانی جمع آوری شده را ذوب کرده و با این قلیاب ترکیب کنید. این مرحله نیاز به کمی
حرارت دارد. مخلوط حاصل را مدتی حرارت داده و بپزید تا زمانیکه یقین حاصل نمایید که صابون سازی شما
کامل شده . این زمان شاید تا یک ساعت هم طول بکشد .
- بگذارید ماده حاصله خنک شود.
حالا شما یک صابون ساده جهت نظافت و شستشو دارید.
- می توانید با کمی ابتکار ،جوشانده گیاهان و یا گلهای خوشبوی جمع آوری شده از طبیعت را به آن بیافزایید
35
تا صابونی خوشبو داشته باشید.
توجه داشته باشید که در هنگام کار با قلیاب بسیار دقت داشته باشید زیرا ممکن است دچار سوختگی شوید !
به چه دلیل ترکیب خاکستر چوب با آب ایجاد سوختگی می کند؟
با OH و Na است که در حالت جامد خاکستر پیوند (NaOH) این قلیاب همان ترکیب هیدروکسید سدیم
و +Na هم به صورت غیر فعال می باشند و زمانیکه با آب مخلوط می شوند این پیوند شکسته می شود و به
-OH برابر می باشد و زمانیکه میزان +H و -OH خنثی تعداد PH در محیط آزاد می گردد ، در آب با -OH
بالا برود (توسط خاکستر) حالت قلیایی بوجود می آید که همین می تواند باعث سوختگی و خورندگی شود.
36
چند ترفند برای جلوگیری از گزش حشرات
در بسیاری از سفرها بخصوص در فصل تابستان و یا در مناطق جنوبی کشور و یا مناطقی که جلگه ای و یا در
حاشیه مرداب ها ، رودها و باطلاق هاست با چنان پشه ها و حشراتی روبرو خواهید شد که از روی ضخیم ترین
لباس ها هم شما را مورد حمله قرار می دهند.
روش های بسیار زیادی برای جلوگیری و یا دفع حشرات وجود دارد که در این مقاله به چند روش آن می
پردازیم و به مرور با روش های دیگر شما را آشنا خواهیم کرد.
یکی از روش های دفع حشرات بخصوص پشه ، سوزاندن مقداری تپاله (که بهتر است تپاله گاو باشد) می باشد.
شما می توانید مقداری از آن را در داخل کمپ خود روشن کنید تا بصورت سیگار آرام آرام بسوزد و تا زمانی
که دود آن در داخل اتاق و یا چادر شما وجود دارد از گزند پشه ها در امان خواهید بود.
روش دیگر مالیدن مقداری جوشانده تنباکو بر روی پوست بدنتان می باشد که برای این منظور باید از قبل
مقداری تنباکو در لوازم سفرتان با خود ببرید. البته تنباکو با تکنیک های دیگری که در آینده آموزش خواهیم
داد می تواند برای دور کردن جانوران دیگر هم کارایی داشته باشد.
روش دیگری که برای جلوگیری از گزش حشرات بخصوص پشه وجود دارد مالیدن مقداری الکل و یا گازوئیل
توسط یک پنبه بر روی پوست بدن است که هر کدام از این دو روش معایبی دارد.
اول اینکه الکل خیلی زود به زود خاصیت دفع کنندگی خود را از دست می دهد و مجبور هستید که مدام این
کار را انجام دهید و نسبت به روش های دیگر از کارایی کمتری برخوردار است و همچنین در مورد نوزادان باید
توجه داشته باشید که مالیدن الکل به پوستشان ممکن است باعث افت دمای بدن و ایجاد شوک شود.
37
و دوم در مورد گازوئیل(یا نفت) هم باید بگوییم که از کارایی خوبی برخوردار است اما بوی بسیار تند آن برای
خود و دیگران تا چندین روز آزار دهنده است.
ضد آب کردن کبریت
ضد آب کردن کبریت بسیار ضروری است . کبریت یکی از مطمئن ترین و راحت ترین روش ها برای روشن
کردن آتش می باشد. اما این پدیده همواره در معرض خیس شدن و یا مرطوب شدن می باشد. اگر کبریتتان
خیس و مرطوب شود جرقه نخواهد زد و در این صورت ممکن است در شرایط بقا بسیار خطر ساز باشد.
راه حل مقابله با چنین مشکلی همراه داشتن یک جعبه کبریت ضد آب داخل تجهیزات بقایی که حمل می
کنید می باشد. ممکن است چنین کبریتی را بتوانید از فروشگاه های شکار و کمپینگ تهیه کنید، البته قیمت
آن به نسبت کبریتهای معمولی کمی بالاتر است و شاید به راحتی در بازار یافت نشود و یا کیفیت مطلوبی
نداشته باشد.
به عقیده بنده دانستن اینکه چگونه کبریت خود را ضد آب کنید بسیار مناسب تر می باشد. بدین ترتیب
خودتان شخصا می توانید کمیت و کیفیت این موضوع حیاتی را در میان تجهیزات بقای خود کنترل نمایید.
چه کبریت هایی برای ضد آب شدن مناسب تر هستند؟
اگرچه می توان از کبریت های کاغذی نیز برای این منظور استفاده کنید اما کبریت های چوبی بسیار ماندگار
تر و قابل اطمینان تر می باشند.
38
ضد آب کردن کبریت:
قبل از هر چیز لوازم مورد نیاز را فراهم کنید که شامل:
-1 کبریت چوبی با کیفیت.( اگر از کبریت های چوبی خارجی و نوعی که با کشیدن به هر سطح زبری روشن
می شود استفاده نمایید بسیار مناسب تر خواهد بود.)
-2 مقداری موم.
-3 دو ظرف فلزی با اندازه های مختلف جهت ذوب کردن موم.
- ظرف بزرگتر را با مقداری آب درون آن روی اجاق بگذارید و ظرف کوچکتر را که موم را داخل آن گذاشتید
داخل آب ظرف بزرگتر قرار دهید و اجاق را روشن کنید.
- همچنان که موم ذوب می شود کبریتها را داخل آن بریزید بدین ترتیب سطح چوب کبریت ها با موم
پوشانیده می شود. (شاید لازم باشد کمی آنها را هم بزنید تا کاملا سطح چوب کبریت ها با موم پوشانیده
شود.)
- با یک انبر یا وسیله ای مثل دم باریک یا انبردست کبریت ها را یک به یک از داخل ظرف برداشته و کنار
بگذارید تا سرد شود . این کا را به گونه ای انجام دهید که کبریت ها قبل از سرد شدن با یکدیگر برخورد
نکنند.
39
حالا آنچه را که می خواستید دارید، کبریت ضد آب !
لایه نازک موم دور تا دور چوب کبریت ها آنها را به اندازه کافی قابل اطمینان و ضد آب کرده ، به گونه ای که
اگر آنها را مستقیما در آب فرو کنید باز هم روشن خواهند شد. در ضمن موم قابلیت دیگری هم به کبریت شما
اضافه کرده و آن این است که این کبریت ها مدت زمان طولانی تری نسبت به کبریتهای ساده روشن می مانند
و همچنین داغ تر از معمول می باشند !!
در صورتی که دسترسی به موم نداشتید می توانید از پارافین جامد هم استفاده نمایید.
کبریت های ضد آب دست ساز خود را در یک جعبه کبریت ضد آب قرار دهید ، برای این منظور می توانید از
جعبه پلاستیکی فیلم 135 میلیمتری دوربین استفاده کنید البته جعبه ضد آب کبریت به سختی در بازار هم
یافت می شود.
حالا مطمئن باشید که در هر سفر و هر زمان حتی اگر کبریت هایتان خیس شده باشد می توانید آتش روشن
کنید.
40
تهیه نوعی چسب در طبیعت
وقتی در حیات وحش هستید ، موقعیت های گوناگونی ممکن است پیش بیاید که به چسب نیاز پیدا کنید، در
چنین زمانی اولین چیزی که به چشم می خورد مواد چسبناکی است که معمولا شیره گیاهان مخروط دار می
باشد. از این شیره ها ، صمغ ها و یا حتی قیرها می توان به صورت مستقیم استفاده کرد اما گاهی پیش می آید
که لازم است از آنها در جایی خاص و یا به
صورتی خاص استفاده نمود. مثلا قیر و بعضی از شیره های درختان بسیار رونده اند و یا گاها هم به راحتی بعد
از خشک شدن ترک خورده و می شکنند. مواد مختلفی را با توجه به خواص شان می توان به صمغ درختان
اضافه کرد تا این نواقص را برطرف نمود.
در گذشته نیز از پیه خوک و چربی برای نرم کردن قیر و صمغ درختان استفاده می شده و ماده حاصله را در
آب بندی کردن قایق های چوبی به کار می بردند . موادی همچون ذغال چوب و فضولات گیاه خواران را برای
تولید چسبی کم و بیش چند منظوره می توان با صمغ درختان و یا حتی قیر ترکیب نمود.
ذغال چوب و فضولات گیاه خواران معایب صمغ ها را بهبود بخشیده و سبب می شود که دیگر نه چندان روان
باشند و نه شکننده.
قوطی حلبی سمت چپ ظرفی است که صمغ خام ( به جای صمغ می توان از قیر هم استفاده کرد)در آن
حرارت داده می شود تا بتوان مواد زائد را از آن جدا نمود.(مانند خرده سنگ، خاشاک ، برگ و ..)ظرف سمت
راست حاوی صمغ خالص است. و در جلوی تصویر نیز مقداری خرده ذغال مشاهده می شود. در این نمونه از
مواد دیگری استفاده نشده است.
41
ابتدا ذغال را کاملا خرد می کنیم.
پس از آماده کردن مواد اولیه در طبیعت و پاکسازی مواد و همچنین خرد کردن و مخلوط کردن آنها با یکدیگر
چسب چند منظوره ما آماده است اما ما می توانیم از این چسب به نحوی برای دفعات بعدی هم استفاده کنیم.
برای این منظور یک راه جالب وجود دارد که هم نگهداری چسب را راحت می کند و هم استفاده های بعدی آن
را.
به این طریق عمل می کنیم که یک تکه چوب را چندین بار در مخلوط صمغ و ذغال حرارت داده شده و روان ،
فرو می بریم. چوب را می توان درون آب سرد فرو کرد تا سریع تر خنک شود و سپس یک لایه دیگر صمغ
روی آن کشید.
برای استفاده از این چسب چوبی لازم است تا سر آن را روی یک منبع حرارتی ، حرارت داد (مانند آتش یا
شمع)و وقتی صمغ آن مذاب شد کمی از آن را روی محل مورد نظر مالید . برای بهتر چسبیدن این چسب می
توانید در صورت امکان قسمت های را که می خواهید به هم بچسبانید را نیز حرارت دهید.

ر